そもそも、不調の根本的な原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「身体の歪み」と「生活習慣」です。

痛みやシビレなどの不調は、日常生活における動作のくせで身体に歪みが生じ、筋肉にコリや張りが出ることが原因で起こっています。

「身体の歪み」と「生活習慣」の原因には、

  • 長時間同じ姿勢でいるデスクワーク
  • 子育て中、抱っこなどで特定の部位にかかる負担
  • 運動不足による、筋力の低下
  • 重心を片方にかけた立ち方、座り方
  • 栄養・睡眠不足や、ストレスの多い生活

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

「身体の歪み」と「生活習慣」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。

不調が起こる流れイラスト